O envelhecimento provoca uma série de deteriorações moleculares, celulares e fisiológicas, incluindo insuficiência cardíaca, neurodegeneração, mal-adaptação metabólica, perda de telômeros e queda de cabelo. Mas uma substância, chamada espermidina, pode atuar no controle e tratamento dessas degenerações.
Para ficar mais claro, em nível molecular, a capacidade de induzir a autofagia, um processo celular de reciclagem e limpeza, diminui com a idade em uma ampla variedade de organismos modelo e é considerada responsável por um subconjunto de mudanças induzidas pela idade.
Um estudo mostra, no entanto, que uma administração de seis meses do indutor natural de autofagia, chamado espermidina, na água potável de camundongos idosos é suficiente para atenuar significativamente fenótipos associados à idade.
Isso inclui a modulação do metabolismo cerebral da glicose, a supressão de parâmetros distintos de inflamação cardíaca, a diminuição do número de locais patológicos no rim e no fígado e a diminuição da perda de cabelo induzida pela idade.
A proteção da idade mediada pela espermidina foi associada a uma diminuição da perda de telômeros, argumentando a favor de um novo mecanismo celular por trás dos efeitos anti-envelhecimento da administração de espermidina.
O que é a espermidina?
A espermidina é uma molécula orgânica poliamina, encontrada em todas as células vivas, incluindo as células humanas. Ela é sintetizada a partir do aminoácido ornitina e é uma molécula importante para a divisão celular, crescimento e diferenciação celular, além de estar envolvida na regulação do metabolismo celular e da resposta imune.
A espermidina também tem sido associada a diversos benefícios para a saúde, como a prevenção do envelhecimento celular e redução do risco de doenças crônicas relacionadas ao envelhecimento, como doenças cardíacas, diabetes e Alzheimer.
Alimentos como soja, trigo, queijo e carne bovina são ricos em espermidina, mas também pode ser encontrada em forma de suplemento.
No entanto, é importante destacar que a suplementação deve ser feita com orientação de um profissional de saúde, pois doses excessivas podem ser tóxicas e causar efeitos colaterais.
Referência:
Wirth A, Wolf B, Huang CK, et al. Novel aspects of age-protection by spermidine supplementation are associated with preserved telomere length. Geroscience. 2021;43(2):673-690. doi:10.1007/s11357-020-00310-0
